今天是周日，同时也是我戒烟的第四天。
早上起来，几乎没有怎么想起吸烟的事情来，然后为鼓励我自己这两天戒烟的表现，自己去花鸟市场看热带鱼，看的兴起，就花了近200元买了一些鱼回来，一上午就在鱼身上折腾完了，倒也有乐趣，没想吸烟。
中午，和家人一起庆祝生日，光顾吃了，吃完又哄孩子睡觉、送他去拓展训练、和朋友们聊天、去父母那里混饭，就这样，第四天又成功走下来。我都有些佩服我自己了。
老婆晚上还问今天吸烟了吗，呵呵，继续努力。
总结一下，这四天来烟一支没抽，共吃瓜子三包，巧克力四块，矿泉水近一箱，口香糖半桶（约20颗），蚕豆一大袋（约500克），锅巴五袋，饼干两盒等等，另外在伙食上改善，四天内吃加州牛肉面一次、鲜美水煮鱼一次、味思美饭店一次、第二客厅一次、博多拉面一次，呵呵，还参加了两次生日餐会，看来如果不戒烟都有些对不起我的肚子了。
